Com a comunicadors, hem parlat de la comunicació no verbal per interpretar i expressar correctament el que volem transmetre.
Avui volem compartir amb tu aquesta ponència de TED TALKS en la qual Amy Cuddy ens demostra que el nostre llenguatge corporal, a més de transmetre missatges, també pot modelar la nostra ment, i per tant, modificar el nostre comportament i tenir conseqüències en moments clau de la nostra vida.
Resumint, podem dir que:
- Nosaltres mateixos estem influenciats pel nostre propi llenguatge corporal.
- Dos minuts de postura “oberta”, (encara que sigui forçada), fa pujar la testosterona (hormona del poder) i baixar el cortisol (hormona de l’estrès).
L’Amy ens anima a fer el següent: Fingeix fins que ho aconsegueixis –> Fingeix fins que ho siguis.
Així doncs, podem afirmar que: “El nostre cos canvia la nostra ment –> la nostra ment canvia el nostre comportament –> el nostre comportament canvia el resultat.”
Petits ajustos posturals condueixen a GRANS CANVIS.
0
0
0
0